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晴天教你做辣椒醬彩虹蒸蛋,簡單美味,花20分鐘做減脂早餐,值得
2020.6.5

文章来源:由「百度新聞」平台非商業用途取用"https://baijiahao.baidu.com/s?id=1664565183797744750&wfr=spider&for=pc"

手作美食by晴天發布時間:04-2116:07美食達人,優質原創作者這是今天的減脂早餐: 土司片3片,用玫瑰花醬來涂抹, 辣椒醬彩虹蒸蛋1盅。辣椒醬彩虹蒸蛋食材:(1人份) 雞蛋1個,辣椒醬1勺,涼白開適量,檸檬汁適量, 雜菜即玉米青豆胡蘿卜粒適量,大蝦仁1顆 雜菜及大蝦仁,需過沸水鍋,抄熟濾水撈出待用。辣椒醬彩虹蒸蛋制作: 雞蛋打碗里打成雞蛋液,檸檬擠汁擠入1片量, 用筷子攪散蛋白蛋黃完全混合。辣椒醬彩虹蒸蛋制作: 在雞蛋液里加入等比的涼白開,攪拌勻。 家常蒸蛋就可以按這個比例, 蛋液涼白開比例1:1或1:1.5, 蒸出的蛋羹滑嫩可口。辣椒醬彩虹蒸蛋制作: 在蛋液里入一勺辣椒醬,把蛋液與醬拌勻。 這個辣椒醬里有豆子,湘菜系椒豆醬。辣椒醬彩虹蒸蛋制作: 拌勻之后倒入蒸盅,1份1盅。辣椒醬彩虹蒸蛋制作: 蓋上蓋子放入沸水鍋里隔水蒸, 先用文火蒸10分鐘。辣椒醬彩虹蒸蛋制作: 蒸了十分鐘打開蓋子,撒入雜菜放上蝦仁, 蓋上蓋子蒸3分鐘再燜2分鐘就可以出鍋, 這樣蒸出的蛋液滑嫩無氣孔又好吃。辣椒醬彩虹蒸蛋制作: 如果人多,做法一樣, 只需加量加倍,放盤子里蒸。蒸好出鍋即可食。可以說它是辣椒醬蒸蛋,但吃起來沒有辣味的, 更喜歡稱它彩虹蒸蛋,就用這雞蛋羹來搭配早餐。辣椒醬彩虹蒸蛋,簡單美味,你會了嗎?相關搜索辣椒醬的做法牛肉辣椒醬的做法披薩的做法辣椒的做法蒜蓉辣椒醬辣椒醬圖片

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